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2022/11/29
《炁息》網路書店,暢銷排行榜第一名。

  本書是王薀老師靜坐與導引功法系列的第五本書,除了再談呼吸之於靜坐對人體身心健康的關聯外,更進一步讓讀者明白,無論儒、釋、道皆各有其對於身心內外的修煉與詮釋,但最後總不脫一個「心」字,如何透過靜坐時的呼吸調息來轉化煩惱罣礙,增進自己的身心健康,並於行住坐臥間,真氣充沛、心神寧定?更上一層樓覓得心的解脫、圓滿生死問題?必讀此書!

 

  生而為人,總是身不由己,無能輕易改變整個日益崩壞的地球環境、社會氛圍,但仍可以在無需花費下,對自己的身心健康做最大的努力,為得來不易的人身負責!