先從觀察自心,尋找自心,最後識得本心,瞭解到自己的心意識便是佛,別無他處可尋,依此而修,不使本心動搖,最終證得法身佛,便可以關閉一切六道之尋伺。
如果你沒有十足的把握,離開人世間的時候,你的內心孤寂的感覺會讓你產生害怕、恐懼和不安的。如果你在生前早就知道死亡是必然的途徑,而且也了解了生和死本無差別,那死亡對你而言,只不過是生命中另外一種不同的課題而已,甚至你會很歡喜地去接受如何讓自己走得自然瀟灑,不連累任何眷屬。
世間法裡頭任何事情都可以一試再試,經過無數的閱歷,但唯獨死亡這件事每個人都只有一次的機會和經驗,再加上民間種種的傳聞以及道教所描述十殿閻羅種種的過程和事蹟,既神秘又驚悚,因此大部分的人對死亡都有種懼怕和無法掌控的感覺。